Is rouw stilvallen
of juist een nieuwe stap zetten?

Rouw en verlies overvallen je vaak op momenten dat je het minst verwacht hoe je verder moet. Je voelt je misschien vastlopen, verdrietig of eenzaam. Een coachtraject bij rouw en verlies is geen wondermiddel, maar biedt wél een veilige plek om jouw verhaal te delen, emoties te doorvoelen en kleine stapjes te maken richting een nieuwe balans. Ontdek hieronder hoe ik je daarin kan ondersteunen.

Even kennis maken?

Je bent van harte welkom voor een kop koffie. Soms is het fijn om eerst gewoon even te voelen of er een klik is. Tijdens een vrijblijvend gesprek vertel ik je meer over mijn werkwijze en kun jij rustig ervaren of ik de juiste persoon ben om jou te begeleiden.

Mijn werkwijze: persoonlijke begeleiding op maat

Elk rouwproces is uniek. Daarom stem ik mijn begeleiding af op jouw persoonlijke behoeften en omstandigheden.

Kennismaking en intake
We beginnen met een vrijblijvend kennismakingsgesprek, telefonisch of via Zoom. Hierin bespreken we jouw situatie en kijken we of mijn begeleiding aansluit bij jouw behoeften. Of kom gerust eerst vrijblijvend een kop koffie drinken om kennis te maken en te voelen of er een klik is.

Als we besluiten samen verder te gaan, plannen we een intakegesprek waarin we dieper ingaan op jouw coachvraag en doelen.

Coachingstraject
Tijdens de sessies bied ik een veilige ruimte om te praten over je verlies, emoties en gedachten. Afhankelijk van wat bij jou past, kunnen we verschillende methodieken inzetten, zoals creatieve expressie, muziek, wandelen of stilte-momenten.

Flexibele locatie
Ik kom graag bij je thuis, zodat je in je vertrouwde omgeving kunt praten. Als dit niet mogelijk is, kunnen we een externe ruimte huren of online sessies plannen via Teams, Zoom of een ander platform.

Evaluatie
Tussentijds evalueren we de voortgang en passen we het traject aan indien nodig, zodat de begeleiding blijft aansluiten bij jouw behoeftes.

Als je graag in de natuur bent, is wandelcoaching een optie. Tijdens een wandeling in de frisse lucht kunnen we praten over je verlies en gevoelens. Bewegen kan helpen om emoties te verwerken en je hoofd leeg te maken. We kiezen samen een geschikte locatie.

Wil je meer weten of een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen? Neem gerust contact met me op.

Tarieven | Particulieren

Intake gesprek | ca. 60 min.
Gratis
Voorafgaand aan rouw- en verlies begeleiding
Vervolgsessie | ca. 60 min.
€ 85,00
We starten hier met de de rouw- en verlies begeleiding

Tarieven | Zakelijk

Intake gesprek | ca. 60 min.
Gratis
Voorafgaand aan rouw- en verlies begeleiding
Vervolgsessie | ca. 60 min.
€ 115,00
We starten hier met de de rouw- en verlies begeleiding

Tarieven per 1 januari 2025
Voor particuliere coaching hanteer ik een lager tarief dan voor zakelijke trajecten. Bedrijven kunnen coachingkosten opvoeren als zakelijke uitgaven.
Voor hen geldt daarom een ander tarief.

Particulieren hebben niet altijd toegang tot een vergoeding via hun werkgever, verzekering of instantie. Om coaching voor hen toch toegankelijk te houden,
bied ik een gereduceerd tarief aan.

Bedrijven kunnen rekenen op hoogwaardige, resultaatgerichte coaching die bijdraagt aan duurzame inzetbaarheid en persoonlijke ontwikkeling van medewerkers.

Contact

Vertel me wat je bezighoudt
Misschien wil je gewoon eens je verhaal kwijt. Of voel je dat het tijd is om er niet meer alleen mee te blijven lopen.

Wat je ook meebrengt, je bent welkom. In een vrijblijvend gesprek maken we rustig kennis. Jij bepaalt hoe dat het prettigst is – telefonisch, online of onder het genot van een kop koffie.

Voel je vrij om contact op te nemen, ook als je nog twijfelt. Soms is een eerste gesprek al verlichtend.

Ik hoor graag van je.

Bianca Tijmes
Rouw en Verlies Coach

Telefoon: +31 6 35638798
Email: [email protected]

Ingeschreven bij de KVK onder nummer: 93053762
Aangesloten bij: LVSC